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待王门主的离开后，姚长老来到宋运的旁边，“宋云，目前你的功法已经足够了，好好修炼，以后遇到任何问题都可以来找我，如果我不在的话，你直接找张远程” 。
张远程听到姚长老的话，立即向宋云投去羡慕的目光。随即带领着宋云向门外走去。
“宋云，你要知道，并不是每一位弟子都可以得到长老的单独授课。你要好好把握这次机会，努力修炼，也许不久以后，你就会成为外门弟子了”
“多谢张师兄，我会努力的。”宋云说道。
宋云回到居住地，拿出门主赏赐的《惊神指》秘籍，认真的观察起来。“惊神指和罗汉拳都是一样的，都是通过修炼产生一股气劲，御使气劲发起攻击，只不过惊神指的气劲显得更为集中、威力更强而已。”
观察完惊神指秘籍的原理之后，宋云对修炼惊神指充满了十二分的信心。但宋云发现了一个矛盾的地方，宋云可以通过罗汉拳、惊神指修炼出气劲，这些气劲也可以按照宋云的意念在身体里运行，但却不能通过皮肤发出，无法将这种气劲转化为攻击力。
“御气于外？御气与内？内外相连，我目前的情况是可以御气于内，但内外不能相连，用什么办法能够让外部的气劲受到体内的气劲控制？” 宋云在房子里走来走去。忽然，宋云想到张远程师兄说的，炼体期突破到炼气期，需要找到皮肤、肌肉和骨骼之间的共振。“对，就是共振，只要我内部的气劲、我的皮肤及外部的空气之间产生共振，即便我内部的气劲无法传导出来，但由共振而形成的力量也是非常强大的”。
理顺思路后，剩下就是比较简单了。只见宋云拿出《惊神指》秘籍，按照秘籍的运功方法，在意念的控制下，将气劲向指尖涌入，第一次宋云控制气劲向皮肤冲去，感觉气劲犹如一枚钢针向皮肤冲去，只见这缕气劲插在皮肤上，但由于长时间没有突破皮肤，一缕气劲在逐渐消失的同时，也向如弹簧一般被皮肤反弹回来。
这个过程中，宋云感觉到指尖外一缕气劲发出，但随着这体内气劲的消失，这缕气劲也随之消失，并不能形成长期固定的攻击效果，而且这缕气劲的攻击效能只有体内气劲的百分之一左右，按照这个力道，并不能给任何人造成伤害。
如何能保持长期的攻击力？如何能提升攻击的力度？这是当下我急需要解决的问题。
保持长期的攻击力，我需要在体内产生源源不断的体内气劲，就目前来说需要我要有更为强大的意念去
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